course à pied

5 Conseils pour prévenir les blessures en course à pied

Pour beaucoup d’entre nous, la course à pied est l’un des sports les plus accessibles : on peut la pratiquer presque partout, il suffit d’avoir un beau temps et une paire de baskets. Ou alors, elle demande un peu plus de soin, d’attention et de connaissances. Bien que la course à pied soit un sport …

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